下処理必要なし!砂ずりともやしとピーマンの炒め物♪|1人当たり糖質3.1 g

砂ずりともやしとピーマンの簡単炒めもの♪中華風かな。砂ずりの切り方を工夫すれば、銀皮を取り除く必要がありません。簡単なのでささっと作りたいときにおススメの一品です。ご飯や晩酌のお供にいかがですか?

UVレベルチェッカーを使って、屋内と屋外の紫外線レベルをチェックしてみました!

UVレベルチェッカーを使って、屋内や室外の紫外線レベルをチェックしてみました。色が濃くなれば紫外線レベルが強いと一目で分かる優れものです。子供向けの簡単な実験用にもオススメかも?紫外線レベルを測って、しっかりと紫外線対策をしましょう!

冷え性対策の勉強にオススメ!本当にすごい冷えとり百科|本の感想

冷えとりワザをお探しですか?「本当にすごい冷えとり百科」には73もの冷えとりワザとともに冷えのメカニズム・冷えとり改善のポイントが解説されています。運動、マッサージ、食事、睡眠、女性に嬉しい子宮のケア、そして心のケアまで幅広く網羅されている一冊です。実践すれば、体も心もぽかぽかしてくるかもしれません。

頭がかゆくてたまらない!においも気になる・・・私が行きついたのは湯シャンでした。

頭皮のにおい、つらいかゆみ…。自分に合うシャンプーを求めてドラッグストアやネットを徘徊する日々を送っていましたが、勇気を出して湯シャンを始めました。湯シャンをするようになってからは、以前のようなにおいとかゆみに悩まされることはなくなりました!シャンプー探しに疲れたら、選択肢の一つに湯シャンを入れてみてください。