便秘はつらいけど便秘薬にはできるだけ頼りたくないですよね。私が実践した簡単な便秘解消法をご紹介します！みなさんの便秘が少しでも改善されるよう願っています！

お店で食べるようなふわふわで細かいキャベツの千切りをつくりたい！そんなときにはスライサーを使いましょう♪たくさん野菜を食べられますよ♪

乗り物酔いはつらいですよね。簡単にすぐにできる乗り物酔いしないための対処法を13コご紹介します！乗り物酔いのデメリットもあるよ。メリットは・・・考え中です。

糖質量を計算したいけど、何を参考にすればいいかわからないかたにオススメ！この本やサイトを見れば、糖質量を調べられますよ～

サンマの内臓は苦手ですか？内臓の取り方を２パターンご紹介します。お好きな方法で内臓を処理して、美味しいサンマを食べましょう♪

パール金属の圧力鍋 クイックエコ H-5042を買いました。5.5 Lの大容量です！写真付きで詳細にレビューを紹介しています。購入時の参考にご覧ください