「もりけろ」一覧

1人当たり糖質 6 g！人参とツナ缶、そして卵さえあれば作れる！簡単なのに美味しい、人参しりしりはいかがですか？

ラカントｓを使って、低糖質な甘辛い味のおかずはいかがですか？牛肉と白菜の甘辛い味がとっても食欲をそそります＾＾一人当たりの糖質は8.1 gです！

寒い日にはシチューが食べたくなりますが、シチューは糖質が高いですよね。そんなときには、豆乳を使ってクリーム煮をつくりましょう♪（豆乳の代わりに牛乳でもOKです！）